El ABC de la felicidad


El propósito de la vida es la búsqueda y la expansión de la felicidad. Cuando eres feliz, cada día es una aventura y la vida es una bendición.


Así que da el primer paso hacia la felicidad! Llena tus días de alegría y llenarás de alegría la vida de los demás. Descubre el ABC de la felicidad y conviértete en la luz que te mereces ser:


A - Amor


Eres amor. Ámate y acéptate a ti mismo, ama a los demás, ama la vida, ama el Universo. Disfruta del amor al máximo, sin miedo, sin condiciones.


B - Bondad


Sé bueno contigo mismo y con los demás, pase lo que pase. Deséales cosas buenas, sé generoso, sé amable, sé amistoso.


C - Conciencia


Vive consciente y consecuentemente, cada día de tu vida. Vive tu vida según la ley de causa y efecto, comprendiendo que todo pensamiento, toda palabra y toda acción genera una reacción en tu vida y en la vida de los demás.


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D - Dar lo que quieres recibir


Da sólo lo que quisieras obtener: si quieres ser amado ama; si quieres ser apreciado, aprecia; si quieres ser respetado, respeta; si quieres ser escuchado, escucha; si quieres inspiración, inspira.


E - Espiritualidad


Alimenta tu alma: abre un espacio en tu vida para la espiritualidad. Conéctate con tu alma, contigo mismo, con la vida, con el Universo. Transforma tu vida: vive con un propósito superior y percibe en todo momento la magia y majestuosidad del Universo, la perfección con la que todo funciona, siempre buscando protegerte y darte lo que quieres y necesitas.


F - Fe


Ten fe en ti, en la vida y en los demás. Nunca pierdas tu fe; tener fe es el primer paso para la fe-licidad!


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G - Gracias


Aprende a dar gracias todos los días. Aprecia y agradece todas las bendiciones que has recibido en tu vida.


H - Honrar tus palabras


Aprovecha el poder de las palabras. Habla con conciencia, con sabiduría y con bondad, diciendo sólo lo necesario y siempre la verdad. Nunca hables mal de nada, de nadie, y mucho menos de ti mismo. Honra tus palabras y podrás empezar a experimentar las mejores cosas de la vida!


I - Intención, Inocencia, Imaginación


Vive tu vida con intención, con propósito, teniendo claro el rumbo y avanzando hacia ese rumbo con determinación. Vive tu vida con inocencia, teniendo fe y sabiendo que siempre estás a salvo y atendido. Deja volar tu imaginación; imaginar es el primer paso para crear.


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J - Jovialidad


Sé amable y cariñoso con las personas que te rodean. Sé amistoso, alegre y cálido. Haz que la gente que te rodea se sienta cómoda, tranquila y a gusto cuando están contigo.


K - Karma


Sé consciente de las consecuencias de tus actos y toma responsabilidad por lo que has hecho, dicho y creado en tu vida y en las vidas de los demás.


L - Luz


La vida es luz. Conéctate con la luz que brilla en tu interior, que te guía en todo momento. Escoge la luz por encima de la oscuridad, por encima del miedo, por encima de la culpa, por encima de la duda y te convertirás en una luz para el mundo.


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M - Madurez


Sé responsable, independiente y consecuente con tus actos y con tus pensamientos. Toma la responsabilidad de tu felicidad y de tu vida.


N - Naturaleza


Sé natural: sé tú mismo siempre. Disfruta de la naturaleza, respétala y entra en contacto constante con ella.


O - Om


Medita. La meditación sana tu cuerpo y tu mente y te conecta con tu alma. Conéctate con la sabiduría milenaria que vive en ti!


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P - Permanece Presente y Pon todo en Perspectiva


Vive en el Aquí y Ahora. Perdona el pasado y deja de sufrir por él. Deja de preocuparte por el futuro. Tu poder siempre está en el momento presente, aquí y ahora. Pon las cosas en perspectiva y ten conciencia de lo que de verdad importa. Sólo cuando estás verdaderamente presente puedes crear y disfrutar de las maravillas de la vida.


Q - Quietud


Ten espacios de quietud y silencio para conectarte contigo mismo, con tu alma y escuchar la voz de tu sabiduría interior.


R - Respeto y Responsabilidad


Respétate a ti mismo y a todos los seres vivos por igual. Toma la responsabilidad de tus actos, de tus decisiones, de tu vida.


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S - Sabiduría


Sé sabio en tus pensamientos, palabras, actos e intenciones. Vive sabiamente y comparte tu sabiduría con los demás. Date espacios para simplemente SER y descubrirás la sabiduría que vive en ti eternamente.


T - Transparencia total


Sé abierto y transparente, siempre: no escondas quien eres, no te avergüences por nada, no mientas, no guardes secretos. Lleva todo a la luz y desaparecerás tu oscuridad.


U - Unidad con el todo


Siempre recuerda que somos uno: uno con los demás, uno con el mundo, uno con el Universo. Lo que le haces a los demás te lo haces a ti mismo. Recibes todo lo que das.


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V - Verdad


Busca la verdad y encontrarás la eternidad. Conoce tu verdad y sé fiel a ella. Comparte tu verdad respetuosamente. Habla siempre con la verdad y tus palabras serán eternas.


W - Well-being (Bienestar)


Escoge estar bien. Siéntete bien porque estás cuidando tu cuerpo, mente y alma. El primer paso para crear bienestar en la vida de los demás es crear bienestar en tu vida.


X - XOXO


Besos y abrazos y mucho cariño! :)


Cuando eres feliz, la vida es una bendición. Llena tus días de alegría y llenarás de alegría la vida de los demás. Descubre el ABC de la felicidad y conviértete en la luz que te mereces ser:


Y - “Yo Soy”


Eres luz: conócete a ti mismo y conocerás la luz. Muéstrate como eres, vive según tus propias reglas, y da siempre lo mejor de ti.


Z - Zona de confort


No temas al cambio. Sal de tu zona de confort constantemente: sólo así podemos empujar nuestros límites, aprender y crecer.


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Sonríele a la vida! Busca tu bienestar y sigue tu felicidad. Comparte tu alegría con los demás y serás el cambio que el mundo necesita!



Gracias a:

-Louise Hay, “El poder está dentro de ti”

-Deepak Chopra, “La receta de la felicidad”

-Dalai Lama, “El arte de la felicidad”

-Neale Donald Walsh, “Conversaciones con Dios”

-David Cameron Gikandi, “A Happy Pocket Full of Money”

-Eckhart Tolle, “El poder del ahora”

-Abraham Hicks, “Ask and it is Given”

-Louise Hay, “Usted puede sanar su vida”



Si quieres leer más sobre este tema, te recomendamos visitar los siguientes sitios:

-Lifehack

-Mark Manson

-El Vaso Medio Lleno

-Zen Habits

-Billy Cox

-Tiny Buddha

-The Positivity Blog

Laura Arboleda

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