Las 30 lecciones de vida más inspiradoras que he aprendido en mis 30 años


¿Quieres un poco de inspiración para alegrar tu día? Descubre las 30 lecciones de vida más inspiradoras que he aprendido en mis 30 años:


1. Sé tú mismo


Sé natural. No creas que tienes que ser algo más de lo que ya eres. Eres único y maravilloso, y esas particularidades son las que te hacen perfecto.


Para de pensar en lo que “debes ser”: no te esfuerces por ser lo que piensas que debes ser o lo que otros quieren que seas, y empieza a ser tú mismo. El Universo te hizo como eres por un motivo: si quisiera que fueras diferente, te hubiera hecho diferente!


Conócete, acéptate y quiérete tal cual eres. Trátate bien: cuídate, háblate con amor, prioriza tu bienestar, tente paciencia, y ámate de la forma como te mereces ser amado.


Conoce tu verdad y sé fiel a ella. Siempre sé tú mismo: en tu naturalidad encontrarás tu divinidad.


2. Di siempre la verdad


Nunca vale la pena mentir. Honra tus palabras y ten valor de afrontar las consecuencias de tus actos, de serle fiel a lo que crees, de comunicar lo que sientes y piensas. Di siempre la verdad y vivirás más tranquilo de lo que te puedes imaginar.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


3. Tú (y sólo tú!) eres el responsable de tu bienestar


Poner tu bienestar y tu felicidad en manos de otra persona es una de las cosas más arriesgadas que puedes hacer: te convertirás en una persona completamente dependiente, y al final del día, a nadie le importa tu felicidad y bienestar tanto como a ti mismo.


Sentirte bien depende de ti: de tus pensamientos, de tus actitudes, de tus decisiones, de tus acciones. Sólo tú puedes saber qué te hace feliz y qué te quita felicidad. Sólo tú eres el responsable de sacar tiempo para sacar tiempo y hacer lo que te hace feliz.


En uno u otro momento vas a tener que responsabilizarte por sentirte bien y ser feliz. ¿Por qué no empezar ahora mismo?


4. Si tienes que esconderlo, no lo hagas


No hagas nada que te avergonzaría admitir. Cuando te da pena admitir algo, es porque en cierto nivel, sabes que no muestra lo mejor de ti, que no va de acuerdo con quien eres y que no te acerca a quien quieres ser. Así que si estás a punto de hacer algo que te incomoda, te avergüenza, o que te daría pena contarles a tus amigos, a tus padres o a tu pareja, quizás es mejor no hacerlo!


Si a la final decides hacerlo, ten el coraje de ser abierto y honesto al respecto, y prepárate para asumir la responsabilidad de tus actos.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


5. Desconéctate a menudo


Desconéctate de tus preocupaciones, de tu trabajo, de tu celular, de tus redes: reconéctate con el silencio, con la naturaleza, con la quietud, contigo mismo.


6. Haz ejercicio


El beneficio físico, mental y espiritual de hacer ejercicio es inimaginable. Cuando te ejercitas no sólo estás cuidando tu cuerpo: estás serenando tu mente, estás afirmando tu deseo que cuidarte, estás propiciando un espacio de conexión contigo mismo, estás comprometiéndote con tu bienestar.


Cualquiera que sea el ejercicio que más te gusta, encuentra la manera de hacerlo. Por ejemplo, podrías empezar a hacer una rutina de yoga y verás cómo te cambia la vida: es un ejercicio mágico para el cuerpo, la mente y el alma. Si no te gusta tanto el yoga, caminar rápidamente también es una excelente opción.


Si no puedes sacar el tiempo para ejercitarte, podrías optar por ser un poco más activo en tu día a día: toma las escaleras, camina en vez de sacar tu carro, sal más de tu casa, pasea tu mascota, juega con tus hijos, sal a caminar con tu pareja… todo cuenta!


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


7. Aprende de las cosas que más te gustan


Saca tiempo para las cosas que te apasionan: si te hace vibrar, vas por buen camino!


8. Medita o entra en silencio al menos 3 veces por semana


La meditación es conexión: conéctate con tu alma y te conectarás con el Universo. Conéctate contigo mismo y te conectarás con la alegría de la vida. Entra en ti y descubrirás tu divinidad. Entra en silencio y escucharás la voz de tu alma.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


9. No olvides divertirte


La vida es tan divertida como la hagas. Si tú no haces tiempo para descansar y divertirte, ¿quién lo hará por ti?


Nunca subestimes el poder de la diversión: cuando todo va mal, cuando necesitas un descanso, cuando estás a punto de rendirte, detente y saca un momento para divertirte, sea solo, con tu pareja, con tu familia o con tus amigos, y verás que tus problemas parecen evaporarse!


10. Elige creer


Las cosas son como crees que son. Lo que piensas lo creas. Lo que sientes, lo atraes. Tu mundo es lo que tú eres: elige creer en ti mismo, en la vida y en los demás, y tu mundo se convertirá un Universo de magia, amor, bondad y posibilidades!


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


11. Perdónate a ti mismo y perdona a los demás


Para vivir plenamente, libérate del pasado: acéptalo, perdónalo y déjalo ir. Cuando algo termina, termina: no hay necesidad de seguir pensando en eso, sufriendo por eso y recordándolo en todo momento.
Cuando algo termina, mándale amor, luz y déjalo ir.


Recuerda: no permitas que el sufrimiento del pasado te quite la paz del presente! Libérate del pasado y te liberarás del sufrimiento.


12. Escucha tu cuerpo


Escucha a tu cuerpo: es más sabio de lo que crees! Aprende a alimentarte de la forma que más bienestar te haga sentir, descansa cuando tu cuerpo necesita descansar, y muévete cuando tu cuerpo necesite movimiento. Sentirás más energía, vitalidad y fuerza que nunca.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


13. Sal más


La vida tiene un sinfín de maravillas para ofrecerte cuando sales a descubrirlas. Prueba cosas nuevas: si sigues haciendo lo que siempre has hecho, seguirás viviendo lo que siempre has vivido!


14. Sonríele a la vida


Sonríete cuando te mires en el espejo. Sonríeles a las personas que conozcas. Sonríeles a tus seres queridos. Sonríe cuando logres algo que deseabas. Sonríe cuando veas algo hermoso. Sonríele a la vida y la vida te sonreirá!


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


15. Ya tienes el amor que tanto añoras


Ya tienes el amor incondicional que tanto añoras, el mejor amigo que sueñas, el apoyo eterno en todas los momentos de la vida, la persona que cree en ti y nunca pierde la fe, el guía permanente por los caminos de la vida: tu alma!


Tu alma te ama incondicionalmente, sin importar lo que hagas. Tu alma siempre te acompaña como el mejor amigo que sueñas. Tu alma te apoya en cada dificultad, celebra contigo en cada dicha, te anima en cada tristeza. Tu alma cree en ti en todo momento y nunca pierde la fe. Tu alma te guía a cada instante, por todos los caminos que estás transitando.


Nunca lo olvides: lo que quieres, ya lo eres.


16. Sé una luz para los demás


Ama sin miedo, sin límites, sin excepciones. La belleza que las personas tanto añoran viene del interior, porque tu luz es a luz de la dicha!


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


17. Si la puerta no abre, no es tu puerta


Las cosas que te convienen ocurren natural y orgánicamente, sin dolores de cabeza. Cuando tienes que forzar algo, quizás no te conviene.


Recuerda: la vida nunca cierra una puerta sin abrirte una mejor!


18. Sí hay alguien perfecto para ti


Si todavía no lo has encontrado, no te desilusiones: todavía viene en camino!


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


19. La vida nunca te pondrá en una situación que no puedas manejar


Si lo estás viviendo, puedes manejarlo, así que ánimo!


20. Escucha con tu corazón


Escucha con tu corazón, no con tus miedos. Tus sentimientos son tu verdad: piensa menos, siente más. Recuerda: tu intuición es más sabia que tu cabeza.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


21. Para liberarte de toda culpa, siempre da lo mejor de ti


En todo momento, en toda situación, en toda circunstancia, elige dar lo mejor de ti. No te compares con los demás para saber si vas por buen camino: sigue tu propio camino, dando lo mejor de ti a cada paso, siendo fiel a quien eres y acercándote con cada decisión a quien quieres ser.


22. La paz y la felicidad no están en la cosas: están en ti!


No sigas persiguiendo una idea de lo que crees que te haría feliz o te traería paz. La felicidad duradera y la paz ya están en ti: no las busques afuera!


De la misma forma como podemos estar en el lugar más hermoso, tranquilo y pacífico, e igual sentirnos intranquilos, preocupados, ansiosos o revolucionados, podemos estar en el lugar más caótico, ruidoso, vertiginoso y sobrecogedor, e igual sentirnos perfectamente serenos, equilibrados, tranquilos y en paz.


De la misma forma como podemos tener una casa lujosa, un auto deportivo de último modelo y millones en el banco, e igual sentirnos tristes, solitarios y desesperanzados, podemos tener un pequeño apartamento, el dinero justo para ahorrar un poco y cubrir nuestros gastos y un estilo de vida sin lujos, e igual sentirnos profundamente felices, totalmente satisfechos y verdaderamente agradecidos por la vida.


La felicidad y la paz no están en las cosas, en las circunstancias y en las situaciones: están en ti, en tus pensamientos, en tu actitud y en tu alma.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


23. Lo que pasa es lo que debe pasar


Lo que sucede es la única cosa que podía suceder. Todo pasa por un motivo… así todavía no lo entendamos. Así que no temas cometer un error: los errores no existen porque lo que ocurre siempre es lo que debe suceder!


24. La muerte no es el fin


La partida de un ser querido es algo que todos debemos experimentar en uno u otro momento. Es una experiencia que nos reta, nos desarma, nos cambia y al final nos hace más fuertes. Al enfrentar la partida de una de las personas más importantes para mí, poco a poco comprendí que la muerte no es el fin. Después de todo, somos energía, y la energía nunca se destruye: sólo se transforma. La muerte no es el final: es el principio de algo más!


Quienes parten nos siguen (y seguirán) acompañando para siempre, hasta que nuestra energía también se transforme y volvamos a encontrarnos con ellos.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


25. Si llega, dale la bienvenida; si se va, deséale lo mejor y continúa con tu vida!


Si llega, déjalo llegar. Si se va, déjalo ir. La vida es sabia y siempre pone a tu lado lo que más necesitas para llegar a donde más deseas llegar y convertirte en lo que más deseas ser.


26. Cuando no sepas qué hacer, sólo pregúntate: “¿Qué haría el amor?”


Siempre que estés en una encrucijada, recuerda que ya sabes la respuesta: sólo actúa desde el amor, no desde el miedo. Para hacerlo, pregúntate: ¿qué haría el amor por esa persona? ¿Qué haría el amor por mí mismo? ¿Qué haría el amor por el bienestar? ¿Qué haría el amor por la vida?


Recuerda: para tomar una decisión inteligente, da lo mejor de ti, sé fiel a quien eres, y elige el camino que más te acerque a quien quieres ser.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


27. Todo tiene su momento bajo el sol


Todo ocurre cuando debe ocurrir, ni un instante antes, ni un instante después. Las cosas siempre ocurren en el momento preciso.


Las cosas sólo ocurren cuando estamos listos para ellas. Si algo no ha ocurrido todavía, no te desanimes: tal vez todavía no es el momento ideal, o quizás no estás listo para afrontarlas.


Nunca lo olvideas: si la vida todavía no te ha mostrado el siguiente paso, quizás no has terminado de dar este. El Universo sabe cuándo es el momento perfecto para las cosas… así no corresponda a lo que nosotros creamos!


28. Las mejores cosas de la vida están Aquí Ahora


Las mejores cosas de la vida no están en tus sueños, no están en el futuro, no están en el pasado, no están en tu mente: las mejores cosas que puedes experimentar están en el momento presente, en el eterno Aquí y Ahora, esperando para asombrarte.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz


29. Todo con moderación


La moderación es sabiduría. En la vida hay espacio para todas las cosas y experiencias que desees tener, pero ningún exceso es conveniente. Permítete disfrutar de las cosas con moderación, con conciencia y con mesura, y podrás permanecer satisfecho, balanceado, y en constante aprendizaje.


30. NUNCA pierdas la fe


A la noche más oscura la sigue el amanecer más hermoso.


muy muy feliz alegria felicidad regalos ser feliz alegre consejos ser feliz amor fe motivacion espiritualidad bienestar espiritual lovebox muymuyfeliz



Ahí lo tienes! ¿Cuáles son las lecciones más inspiradoras que has aprendido en tus años de vida?



Gracias a:

-Zulma Reyo, “Alquimia interior”

-Deepak Chopra, “La receta de la felicidad”

-Dalai Lama, “El arte de la felicidad”

-Neale Donald Walsh, “Conversaciones con Dios”

-David Cameron Gikandi, “A Happy Pocket Full of Money”

-Eckhart Tolle, “El poder del ahora”

-Abraham Hicks, “Ask and it is Given”

-Louise Hay, “Usted puede sanar su vida”



Si quieres leer más sobre este tema, te recomendamos visitar los siguientes sitios:

-Lifehack

-El Vaso Medio Lleno

-Zen Habits

-Tiny Buddha

-The Positivity Blog

Laura Arboleda

Categorías